COMMUNICATION APAISEE
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Podcast COM’AP Prendre soin de soi
Ateliers Faber Mazlish – Montigny – à partir de mars 2021
COM’AP depuis votre canapé
Témoignages
La Communication Apaisée en quelques mots?
Ralentir
Respirer
Observer
Ecouter
Ressentir
Identifier des besoins
Proposer des stratégies
…
QUI SUIS-JE?
Mon parcours COM’AP a débuté en 2011 avec la découverte des habiletés proposées par Adele Faber et Elaine Mazlish. La lecture du livre « Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent » puis la participation aux ateliers du même nom en groupe de parents ont fait bifurquer ma ré-orientation professionnelle de l’époque. Depuis 2014, la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg fait aussi partie de mon quotidien: formations, participations à des groupes de pratique, partages réguliers de ma compréhension du processus et de ses bienfaits et surtout, utilisation personnelle. Et parce que je suis convaincue qu’il n’y a pas UNE méthode, j’ai, entre autres, étudié les travaux de T.Gordon, I.Filiozat ou encore C.Gueguen. La soif d’apprendre et de comprendre m’a aussi amenée à découvrir nombreux autres auteurs (F.Lenoir, O.Clerc, A.Jollien, I.Padovani …), tester des pratiques alternatives de soin et in fine élever ma conscience. La découverte de mon profil zèbre à plus de 38 ans a été une clé de compréhension de mon histoire et une révélation à développer mon plein potentiel.
Le but de ma démarche:
Au départ, j’ai à coeur de partager avec un maximum d’adultes comment accompagner au quotidien les enfants, entre autorité et bienveillance, dans le respect de tous.
Par extension, j’accompagne chacun à communiquer de manière apaisée avec tout son entourage (son conjoint, ses parents, ses collègues..)
Finalement, aujourd’hui, j’accompagne toute personne qui le désire dans son développement personnel et professionnel à l’aide d’outils multiples et variés pour s’épanouir et devenir une meilleure version d’elle-même.